Every evening from 23rd to 27th February, we're gathering to work through what we're feeling. Not through lectures, but through practices, breathing, and conversation.
Come for one day or the whole week - whatever feels right for you.
Schedule and registration below.

Щовечора протягом тижня з 23 лютого по 27 лютого ми збираємось, щоб попрацювати над своїм станом. Не через лекції, а через практики, дихання і розмови.Приходите на один день або на весь тиждень — як вам комфортно.Розклад та реєстрація нижче.

ПОНЕДІЛОК, 23 ЛЮТОГО | 17:30-18:30🌿 "Стабілізаційна група"Група про те, що ми пережили, що змінилось в вашому житті та як плануємо жити далі. М'яке, підтримуюче простір для того, щоб бути чесними із собою — без осуду, без очікувань.
ВІВТОРОК, 24 ЛЮТОГО | 17:00-18:00✨ "Коло підтримки"Зустріч про те, як побути поруч один з одним. Дихальні практики та м'яка фасилітація — простір для тих, хто відчуває себе переповненим емоційно і хоче зупинитися та вивільнити те, що стримано, а також для тих, кому важливо побути в колі інших учасників.
СЕРЕДА, 25 ЛЮТОГО | 17:30-19:00💬 "Відкриті розмови з психологинею Мар'яною"Безпечний простір, де можна виговоритись, відчути підтримку спільноти та побути разом із тими, хто розуміє. Можна говорити про те, що болить, або просто слухати.
ЧЕТВЕР, 26 ЛЮТОГО | 17:30-18:30🌱 "Моє джерело сили"Про те, що підтримує вас прямо зараз. Не про великі речі — а про те, що дає ресурс сьогодні, сьогодні: чашка чаю, усмішка дитини, ранкова тиша. Разом створимо міні-мотив "Моє джерело сили" та помалюємо це. Арт-практика як спосіб побачити свою опору.
П'ЯТНИЦЯ, 27 ЛЮТОГО | 17:30🌅 "Ресурс та надія"Про те, як помічати опору навіть у малому та повертатися до себе, коли сил небагато. М'яка візуалізація, коло обміну та дихальна практика на завершення тижня.